Объявляется набор в психотерапевтические группы: ПРИГЛАШАЕМ НА ПРЕЗЕНТАЦИЮ!
набор в группы

 

Куда пойти лечиться?

Как лучше выбрать группу и к какому психотерапевту лучше обратиться

Выбор группы и психотерапевта – весьма важный процесс, от которого зависит результат Вашего лечения или анализа. Дело в том, что существуют различные виды групп, которые в большей или меньшей степени подходят для тех или иных категорий участников. Также существует масса факторов, влияющих на ведущего группы, которые делают его более или менее успешным в помощи Вам (речь идёт не только о квалификации).

Какие бывают группы.

Принято выделять несколько разновидностей психотерапевтических групп по тем или иным параметрам.. Вот основные из них:

Рассмотрим их.

Долгосрочными называются группы, работа которых не ограничена каким-либо определённым сроком. Они обычно существуют по принципу т.н. «медленнооткрытых» групп, когда их состав постепенно обновляется – одни участники завершают свой анализ и уходят, другие приходят на их место. Группа же в целом существует без каких-либо временных ограничений. Эти группы составляют основную массу психотерапевтических групп, ведущихся в этом подходе, и только они позволяют пройти полноценный анализ в группе.
Однако существуют и
краткосрочные группы, проводимые группаналитическим методом. Эти группы обычно ставят своей целью исследование какой-либо отдельной стороны бессознательного, чаще всего связанной с проблемами зависимости (в т.ч. от других людей) и автономности. Также они могут использоваться для подготовки к участию в долгосрочной группе, чтобы предварительно познакомить участников с особенностями пребывания в группе, а дать им начать получать от этого пользу. (Некоторые авторы, например M. Nitsun, советуют проводить такую подготовку в обязательном порядке).

Аналитические группы ставят своей целью прежде всего прохождение анализа своими участниками, т.е. открытие осознанию недостаточно полно осознаваемых сторон их психики. Это не значит, что они не помогают в решении проблем или лечении симптомов, просто это является следствием анализа в этой группе. Такие группы должны быть достаточно жёстко соответствующими требованиям закрытости, постоянства состава, регулярности проведения. Как правило, их участниками становятся люди, желающие получить от своего анализа личностное развитие, решить те или иные проблемы, вылечить неврозы. Таким участникам аналитические группы могут оказаться очень полезными и эффективными.
Поддерживающие группы в групповом анализе стали выделять позже, когда этот метод начал применяться для лечения более широкого круга заболеваний. Обычно их проводят для людей, испытывающих весьма серьёзные проблемы – например, для страдающих зависимостями, психическими заболеваниями и т.п. Эти группы отличаются с одной стороны менее строгими требованиями к постоянству состава, но с другой они обычно существуют в сочетании с другими социальными и лечебными мероприятиями, призванными сохранять терапевтический характер группы.
Иногда говорят ещё об
учебных или тренинговых группах, которые используются для прохождения анализа в группе участников, обучающихся этому методу, однако это выделение условно. В идеале учебный анализ должен проводиться в группе с пациентами, которые обратились за помощью. Однако в ряде случаев такой возможности не имеется, поэтому иногда приходится проводить группы, составленные только их учащихся. Такие группы должны удовлетворять всем требованиям аналитических групп.

Гетерогенными называют группы, составленные из участников, различающихся между собой. Если все участники в чём-то одинаковы, то такие группы называют гомогенными по данному признаку. Как правило, успешную помощь можно получить главным образом в гетерогенной группе по основным проблемам и заболеваниям, личностным характерам, а также возрасту, полу, социальному положению и национальностям. Чем больше гетерогенность, тем больше потенциал группы.
В то же время для некоторых проблем, по крайней мере, в начале могут быть полезны гомогенные группы – это пациенты с зависимостями (наркомании, алкоголизм и т.д.), подростки, жертвы насилия и т.д. Однако это г.о. поддерживающие или краткосрочные группы (см. выше).

Выбирая группу нужно заранее предположить, что Вы рассчитываете получить от неё, и, исходя из этого, выбирать наиболее подходящую. Обязательно следует предварительно встретиться с ведущим и выяснить, какую группу он ведет, и какие цели он перед ней ставит.
Во время предварительно встречи в ним (до вхождения в группу) обязательно следует подробно выяснить все свои сомнения, максимально подробно узнать все её особенности. Отдельно следует расспросить об оплате – её размере, форме, сроках, обязательно спросите – оплачиваются ли пропущенные Вами сессии. (Обычно это делается, поскольку в противном случае ведущий должен либо не получать заранее оговорённую оплату, либо увеличивать её для остальных участников). Другой важный вопрос – как завершать работу в группе, если Вы решили её покинуть: как правило, об этом требуется предупреждать за определённое число встреч. Правила участия в группах, которые обычно устанавливаются, можно увидеть
здесь, но в разных группах они могут несколько изменяться.
Однако, если Вы решили и пошли в какую-либо группу, не спешите в ней разочаровываться и объявлять её «неподходящей» для себя. Опыт показывает, что периоды разочарований в группе бывают практически у всех участников, и выяснение причин этого разочарования почти всегда оказывается открытием и изменением того, что мешает для них нормальной жизни. Группа – это в известной мере модель жизни, и научившись справляться с разочарованиями в ней, Вы научитесь не поддаваться им и в своём повседневном бытии. Поэтому, прежде чем поддаваться разочарованию, сомнениям и т.д., их следует подробно обсудить в группе.

К какому психотерапевту стоит обратиться.

Сейчас предложение со стороны специалистов в области психотерапии в России постепенно возрастает и перед потребителями их услуг встаёт вопрос – к кому лучше обратиться? Вопрос этот непростой, хотя в отношении психотерапии ошибки не бывают фатальными.

Прежде всего, необходимо, чтобы ведущий группы имел соответствующую подготовку. В нашей стране считается обязательным наличие базового медицинского или психологического образования, хотя в некоторых других странах это не является обязательным условием. Также врачи должны иметь специализацию по психотерапии, а психологи - по медицинской психологии и работать в кооперации с психиатром (если речь идёт о помощи больным). Для социально-психологической коррекции тех, кто не является больным, такие жёсткие требования к психологам не предъявляются.

Это требования закона, общие для любой психотерапии. Требований к отдельным психотерапевтическим направлениям, как в России, так и в большинстве других стран со стороны закона не предусмотрено. Я полагаю, что как нельзя более верно: наличие жёсткой государственной регламентации тормозило бы развитие психотерапии в качестве научной и практической дисциплины. Однако, как Вы понимаете, сложно ожидать успешного проведения группы от специалиста, который не прошёл соответствующей подготовки. Обычно подготовка по психотерапии с использованием группаналитического метода включает в себя кроме теоретического курса ещё прохождение собственного анализа в группе и период работы под контролем более опытных специалистов. Как правило, контроль качества подготовки осуществляют профессиональные сообщества, которые присваивают те или иные квалификации специалистам, подготовка и опыт которых этим квалификациям соответствует. Обычно такие сообщества осуществляют некоторый контроль за работой признаваемых ими специалистов. Обычно серьёзные профессиональные сообщества входят в международные объединения, подтверждающие их уровень. В области группового анализа в России таковым является Общество Группового анализа (ОГРА), которая в настоящее время стала членом EGATIN промежуточного уровня, свидетельствующего о возможности проведения психотерапевтических групп с использованием группаналитичесекого подхода. Специалистов, аккредитованных этой организацией, вы можете увидеть здесь Кроме неё такое членство имеет ещё одно профессиональное сообщество в Москве. На сайте АГрА имеется список специалистов в области проведения групп с использованием этого метода.

Но кроме объективных критериев для выбора того, к кому в группу Вы хотели бы попасть, есть ещё и масса субъективных предпочтений.
Разумеется, их невозможно анализировать в данной статье, но можно дать несколько советов. Во-первых, постарайтесь как можно более полно и конкретно выяснить все вопросы и сомнения у психотерапевта во время предварительной встречи, а также будьте с ним предельно искренни и не скрывайте информацию о себе (даже ту, которую открывать не всегда хочется). Чем более хороший контакт там между вами возникнет, тем успешнее вы будете проходить свою психотерапию на группе. Во-вторых, старайтесь высказывать на группе все сомнения и недовольства, которые у Вас могут возникать. И помните, что разочарования в ведущем группы, также как и разочарования в самой группе, могут быть связаны с тем важным, что составляет суть ваших проблем в жизни. Разобравшись с ним группе, Вы получаете возможность и свою жизнь тоже повернуть к лучшему.

 

- Я хочу пройти психотерапию -

А ТАКЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ К ДРУГИМ ВЕДУЩИМ СПЕЦИАЛИСТАМ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА:
- Чистяков Максим Сергеевич -

- Савиных Лев -

___________

Логотерапевтическая группа для страдающих заиканием (логоневрозом)

- На главную страницу -





© Пажильцев И.В., 2001-2010. Все права на материалы, размещенные на сайте защищены и охраняются законом Российской Федерации. При использовании размещённых материалов ссылка на страницу сайта обязательна.
Hosted by uCoz